混双技巧篇(转载)
matrixlu
  • 1楼
  • 2016-09-22 13:05

混双顺口溜:

混双女前男后位,发球过网往下缀,对方挑球猛扣杀,女前封网不怕累。

前后站位快攻压,网前举拍搓吊推。前场封堵寻杀机,网上扑球要干脆。

接发球时推半场,杀球上网莫后退。推挡直线至后场,战术做球要学会。

平球抽打逼反手,回球不力好应对。接杀球时勾对角,以逸待劳赢双倍。

 防手反攻高球诱,后发制人找机会,避实就虚要抢攻,快球突袭后场位。

大力扣杀追身球,后攻前封接合位,点封专找前半场,对手回球场外飞。

中高回球至对角,劈杀专杀边线内。运用战术二打一,双双互补共争辉。


混双战术中要注意的技术问题:

         众所周知,双打比赛就是要讲究配合,战术配合是重点。但是,在战术允许的前提下,还要注意一些技术缺点,以下是几点羽毛球混双战术中应注意的技术问题:

        ①在手法上要注意掌握变线能力及控制能力。盲目地用力击球往往会造成控制不住球和变线能力也不够的后果。

   ②击球点要高,这样有利于平推、平抽和下压球。

     ③不要只知打快,而缺少快慢结合,要注意运用假动作。

     ④女队员在封网击球时,要注意能向下扑的球才用力扑压。如只能推的球,则不要太用力,以免让对方后场的男队员较易控制。以轻推半场球为佳。

     ⑤女队员的网前站位不要太近网,以利增强封网能力。

     ⑥封网时,拍子要举得高些,以便直接向前或向下封压。要减少向后引拍的时间,提高封网的威胁性。

     ⑦封网时,封到球后不要急于向中场回动,而应该迅速调整好,做好再封直线的准备。

     ⑧当双方男队员在进行直接控制时,女队员如无把握则不要冒险抢球,倒是要注意万一对方变线抽对角.女队员要能封得住,以减少男队员的压力,以利于男队员调整到有利位置。

     ⑨当我方获得主动进攻,但对方女队员已退至较好的对角防守位置时,不要勉强地攻击她,而应采用过渡进攻的办法,使自己获得更有利的进攻位置,再进行第二次进攻。


业余的混双站位:

        1.前后站位
   强调女在前场封挡搓勾推,尽量不起球,迫使对方挑高球为自己男搭档在后场进攻劈杀吊球创造机会,场面上形成前后站位进攻形势那么多数会必胜无疑。过肩以后的球女的就不要再接了,应该让给后面男的去打,不要勉强抢球,这样会晃到自己的搭档也会失去位置的。
        2.对角站位
   女队员尽量往球的对角线的位置站位,不要抢男搭档的直线球,因为男在后直线上网很容易,而女在对角横向不如从后向前快。在男队员和对方平抽平挡期间以及还有己方男队员被动时,女队员不要站在场地中间,而是要把球路让开,多数业余女队员经常会被自己的搭档从后面被击中,就是站位不合理导致,对方把直线压得很深时,己方的男队员会竭力想变化到对角,一旦己方女队员站位在中间势必把对角线路堵死,那么一定会被搭档从后面击中的。所以不要埋怨自己的搭档为何从后放冷枪,一定是前面的搭档把球路线给挡住了,所以混双中女搭档被男搭档从后打中是最多发生的。
  3.攻防转换
     女生击球完后要养成习惯迅速随球上网,接发球被对方偷袭后场,要选择下压点杀劈吊后迅速上网把守网前。
     女生一旦不得以挑球,要挑到对角距女队员最远点来减少对方男队员进攻的压力,然后不要过多撤防,防守一下后尽量挡网再迅速随球上网,让对方不能形成连续进攻,迫使对方挑球形成己方进攻而完成防守转换。
  4.自我保护
     被对方击中的女生也不少,一旦自己的搭档回球质量不高,被对方中半场或网前扑杀,女生一定要养成举拍挡住脸部的习惯或者举拍抱头蹲下,防止被击中面部甚至是眼睛的要害部位。